РАЗБИВАТЕЛЬ РЫЛ ПРОБУДИЛСЯ!!!

Вы проснулись из вечной спячки. Что делают мужики утром? БЬЮТ РЫЛА!!! Но для такой высшей цели нужно быть в ФОРМЕ!!! Для твоего тела очень важны как тренировки так и питательные вещества. Что же стоит сделать?